뼈 건강 지키기: 저렴한 골밀도 검사 안내

뼈 건강을 지키는 골밀도 검사

우리의 뼈는 나이가 들면서 자연스럽게 약해질 수 있습니다. 특히 여성의 경우 폐경 이후 에스트로겐 수치가 감소하면서 골밀도가 저하되는 경우가 많습니다. 이러한 변화는 골다공증과 같은 질병으로 이어질 수 있으며, 이는 쉽게 골절을 일으킬 수 있는 위험한 상태입니다. 따라서 정기적인 골밀도 검사는 뼈 건강을 지키는 중요한 방법입니다.

골밀도 검사는 뼈의 밀도를 측정하여 골다공증의 위험을 평가하는 데 도움을 줍니다. 이 검사는 비침습적이며, 일반적으로 요추(허리)와 고관절 부위를 촬영하여 진행됩니다. 검사를 통해 자신의 뼈 건강 상태를 파악하고, 필요시 적절한 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

서울 보건소의 저렴한 골밀도 검사

서울의 여러 구 보건소에서는 저렴한 가격으로 골밀도 검사를 제공하고 있습니다. 이러한 검사를 통해 많은 사람들에게 뼈 건강을 체크할 수 있는 기회를 제공합니다. 아래는 서울의 주요 구 보건소에서 제공하는 골밀도 검사 정보입니다.

구검사 부위검사 비용준비물기타 사항문의 전화

서초구	요추·고관절 부위 촬영	6,700원	신분증	검사 전 예약 필수	02-2155-8128, 8129
강남구	요추·고관절 부위 촬영	6,000원	신분증	검사 전 예약 필수	02-3423-5100
송파구	요추·고관절 부위 촬영	8,000원	신분증	검사 전 예약 필수	02-2203-1300
구로구	요추·고관절 부위 촬영	5,000원	신분증	검사 전 예약 필수	02-860-2200
동작구	요추·고관절 부위 촬영	7,500원	신분증	검사 전 예약 필수	02-820-1100

위 표를 참고하여 가까운 보건소에서 골밀도 검사를 예약하실 수 있습니다. 각 보건소마다 검사 비용과 예약 방법이 다르니, 미리 확인하시고 준비물인 신분증을 잊지 마세요.

 

 

 

골밀도 검사 후의 관리

검사를 통해 골밀도가 낮은 것으로 판별되면, 의사와 상담하여 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 식이요법, 운동, 보충제 등 다양한 방법으로 뼈 건강을 향상시킬 수 있습니다. 특히 칼슘과 비타민 D가 풍부한 식사를 하고, 규칙적인 운동을 통해 뼈를 강화하는 것이 필요합니다.

 

또한, 정기적인 검사를 통해 자신의 뼈 건강 상태를 지속적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 예방이 최선의 치료라는 점을 기억하며, 뼈 건강에 대한 관심을 갖는 것이 필요합니다.